Kindercoach of tienercoach vinden voor je kind

Je ziet je kind worstelen en je weet niet goed wat je ermee moet. Praten lukt niet, of je krijgt drie keer hetzelfde antwoord. Naar de huisarts voelt te zwaar, en op de jeugd-ggz sta je maanden op een lijst. Een kindercoach of tienercoach werkt daartussenin.

Wie helpt hierbij: kindercoach · tienercoach · jongerencoach · oudercoach · gezinscoach

Laatst bijgewerkt op 3 september 2026

Hulpvragen binnen dit thema

10 hulpvragen, waarvan er 3 tegen de zorg aan liggen en alleen bij gespecialiseerde coaches terechtkomen. Herken je je in meer dan één? Dat is heel gewoon, in de intake mag je ze allemaal noemen.

Faalangst bij je kind Je kind kent de stof, en op het moment zelf komt er niets uit. Weinig zelfvertrouwen bij je kind of tiener Je kind praat zichzelf omlaag en durft steeds minder aan. Je tiener is somber of teruggetrokken De deur van de kamer blijft dicht en je krijgt er weinig meer uit. Schoolstress en prestatiedruk Een toetsweek kost je kind meer dan een toetsweek zou moeten kosten. Hoogsensitief kind (HSP) Drukte, geluid en verandering komen bij je kind harder binnen. Boosheid en driftbuien Iets kleins loopt uit op een uitbarsting die niemand zag aankomen. Moeite met vrienden maken Je kind staat op het plein vaker alleen dan je zou willen. Gamen en schermtijd Elk gesprek over de telefoon eindigt in dezelfde ruzie. Motivatie op school Huiswerk, cijfers, de hele school: je tiener haalt zijn schouders op. Je puber zit niet lekker in zijn vel Er is iets, en jullie komen er samen niet achter wat.

Wanneer een kindercoach een goed idee is

Meestal begint het bij iets kleins dat niet meer overgaat. Een kind dat elke zondagavond buikpijn heeft. Een dochter die haar toets kent en er bij de toets zelf niets van weet. Een zoon die na school meteen de deur van zijn kamer dichtdoet en er tot het eten niet meer uitkomt.

Je hebt het waarschijnlijk al geprobeerd: vragen hoe het gaat, en het antwoord “gewoon” krijgen. Dat is geen tekortkoming van jou. Voor veel kinderen is een ouder de moeilijkste persoon om dit mee te bespreken, juist omdat het je zo aangaat. Iemand van buiten het gezin heeft die geschiedenis niet, en dat scheelt.

Een kindercoach is passend als je kind verder gewoon meedraait: het gaat naar school, het heeft contact met anderen, en er is één ding waar het op vastloopt. Zit het breder of zwaarder, dan lees je verderop waar de grens ligt.

Waar een kindercoach bij helpt

De vragen hieronder zijn de vragen waarmee ouders bij ons binnenkomen. Elke vraag heeft een eigen pagina met wat je zelf kunt doen en wanneer je beter naar de huisarts gaat.

Wat de meeste van deze vragen gemeen hebben: je kind kan het wel, en het lukt niet op het moment dat het moet. Daar zit begeleiding dichter bij dan behandeling.

Kindercoach, tienercoach of jongerencoach

Het onderscheid zit in de leeftijd en daarmee in de werkwijze. Onder de twaalf gaat het zelden zittend en pratend: er wordt getekend, gespeeld of gewandeld, omdat een kind dan makkelijker zegt wat het denkt. Vanaf een jaar of twaalf verschuift dat naar gesprekken, en vanaf zestien lijkt het meer op coaching zoals volwassenen die kennen, met onderwerpen als studiekeuze, geld en op jezelf gaan wonen.

Daarnaast bestaan er coaches die niet met je kind werken maar met jou. Een oudercoach kijkt naar wat er in de omgang misgaat, een gezinscoach betrekt het hele huishouden. Weet je niet welke van de vier je zoekt: dat hoef je ook niet te weten. Je vertelt wat er speelt, wij leiden eruit af wie past.

Kindercoach of psycholoog

Dit is de vraag die de meeste ouders het langst tegenhoudt, en het eerlijke antwoord is dat het van de situatie afhangt.

Een coach werkt met een vraag die begrensd is en waarbij je kind verder overeind staat. Een psycholoog of de jeugd-ggz komt in beeld bij aanhoudende somberheid, bij angst die het dagelijks leven beperkt, bij een vermoeden van autisme of ADHD, bij eetproblemen, en na een ingrijpende gebeurtenis. Diagnostiek hoort daar ook bij: een coach onderzoekt niet en stelt niets vast.

Twijfel je, begin dan bij de huisarts. Dat kost je één afspraak en het is geen omweg: de huisarts kan ook zeggen dat coaching hier het passende antwoord is.

Kosten en vergoeding

Reken op zestig tot honderdtwintig euro per gesprek en op vier tot acht gesprekken. Dat is geld, en het is te overzien tegenover een wachttijd van maanden.

Coaching zit niet in de basisverzekering. Een deel van de aanvullende pakketten vergoedt iets als de coach bij een beroepsvereniging is aangesloten; dat verschilt per polis en het loont om te bellen voordat je begint. Gaat het om zwaardere hulp voor jeugd, dan loopt dat via je gemeente op grond van de Jeugdwet, en daar zit geen eigen bijdrage aan.

Hoe dit werkt voor ouders

Je vertelt in eigen woorden wat er speelt. Niet in een formulier met hokjes, maar zoals je het aan een vriendin zou vertellen. Daar leiden wij uit af waar het over gaat, en dat leggen we anoniem voor aan coaches die met kinderen of jongeren werken en in de buurt zitten.

Je krijgt hoogstens een handvol voorstellen in plaats van een lijst van honderden profielen. Elke coach is vooraf gecontroleerd op KvK, kwalificaties en beroepsregisters. Wie reageert, ziet je verhaal en niet je naam of dat van je kind. Wat je daarna deelt, bepaal je zelf.

Waar wij doorverwijzen

Er zijn vragen waarbij een coach niet het antwoord is, en dan zeggen we dat. Bij zorgen over veiligheid thuis, bij zelfbeschadiging of gedachten over dood, bij een eetstoornis, bij verslaving en bij vermoedens van trauma verwijzen we naar de huisarts of naar Veilig Thuis.

Gaat het over gedachten aan zelfdoding, bel dan 113 of 0800-0113. Dat kan dag en nacht, ook als ouder die zich zorgen maakt en niet weet wat te doen.

Zo vind je via Výma een coach

Je vertelt je verhaal. In je eigen woorden, in een kort gesprek. Geen lijst met vinkjes vooraf.
Wij maken er een anoniem profiel van. Je thema, situatie en voorkeuren, zonder je naam of e-mailadres.
Wij zoeken de coach erbij. Binnen twee werkdagen nemen we persoonlijk contact met je op, met een naam en een reden erbij.
Jij kiest op de klik. Je plant een gratis kennismaking en beslist daarna pas.

Veelgestelde vragen over kind & tiener

Wat doet een kindercoach precies?

Een kindercoach praat met je kind over wat er speelt, meestal spelenderwijs of al doende in plaats van tegenover elkaar aan tafel. Het gaat om een afgebakende vraag: faalangst voor een toets, ruzie op het plein, of een tiener die is vastgelopen op school. Geen diagnose, geen behandeling, wel iemand van buiten het gezin die er de tijd voor neemt. Vaak zit jij bij het eerste en het laatste gesprek.

Wat is het verschil tussen een kindercoach, een tienercoach en een jongerencoach?

Vooral de leeftijd, en daarmee de manier van werken. Een kindercoach werkt met kinderen tot ongeveer twaalf jaar en gebruikt spel, tekenen en bewegen. Een tienercoach werkt met twaalf tot zestien jaar en praat meer. Een jongerencoach richt zich op zestien-plus, waar het vaak gaat over studiekeuze, uitgaan, geld en zelfstandig worden. De grenzen zijn niet hard; wat telt is of je kind zich bij deze persoon op zijn gemak voelt.

Kindercoach of psycholoog, hoe kies ik?

Kijk naar wat er speelt en hoe lang al. Bij een afgebakende vraag waar je kind verder gewoon functioneert, naar school gaat en vrienden heeft, is een coach vaak passend en sneller beschikbaar. Gaat het om aanhoudende somberheid, angst die het dagelijks leven beperkt, een vermoeden van autisme of ADHD, of om iets ingrijpends dat is gebeurd, dan begin je bij de huisarts. Die verwijst door naar de jeugd-ggz.

Wat kost een kindercoach en wordt het vergoed?

Tarieven liggen meestal tussen de zestig en honderdtwintig euro per gesprek, en een traject is vaak vier tot acht gesprekken. Coaching valt niet onder de basisverzekering. Sommige aanvullende pakketten vergoeden een deel als de coach bij een beroepsvereniging is aangesloten, en bij zwaardere vragen loopt hulp voor jeugd via de gemeente op grond van de Jeugdwet. Je spreekt het tarief rechtstreeks met de coach af; wij rekenen geen commissie.

Blijft dit anoniem, ook als het over mijn kind gaat?

Ja. Je vertelt wat er speelt en coaches zien dat verhaal, nooit je naam, je e-mailadres of dat van je kind. Pas als jij op een reactie ingaat, bepaal jij wat je deelt. Verwijderen kan altijd, met één klik.